18:40 最近不摂生すぎて、プクプク太ってきており、いい加減１００キロに間に合わないだろうという危機感を覚えてるので、象潟まで計画的にコントロールします！ 18:42 明後日は岩手県宮古市にボランティアで行ってきます！ 21:49 週末は大潟村でＴＴの日本…