07:47 今日はこれから一つ森を走りに行きます。何周できるか…。とにかく必死にやらないと…。時間がない。やっぱり春の大会に合わせるのは厳しいなあ。 11:27 一つ森、疲れました。結局二周で終了し、ダウンして17km。仕方ないので泳いで帰ります。http://t.c…