07月03日の@healthyappa

• 04:30  横手チャリティーラン、３時間半で３１キロでした。そして終了後から飲みつづけ、一睡もしてません（笑）
• 04:31  夜明けとともに気持ちも明るくなりますね。
• 13:34  チャリティラン、午前は１５キロ走って終了。二日間で５０キロ走りました。しかし４スタンス理論、すごい！試してみる価値ありですよ。
• 13:39  炭楽のチャリティラン限定のチゲ鍋も美味しく頂きました！肉食べたい！
• 17:59  横手チャリティランから秋田に帰ってきました。参加した皆さん、運営してくれた皆さん、ボランティアしてくれた皆さん、見に来てくれた皆さん、ありがとうございました。楽しい二日間でした。ちょっと飲みすぎましたが…。

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