おはようございます。 昨夜、病院の一階を車椅子で10周こなしたところ、ヘロヘロすぎて夜は死んだように眠ってしまいました。 朝も起きて、クールダウンで５周。腕の筋力アップに最適（笑）。 さて昨日の東京マラソン、前職場一緒のトク氏がサブスリー達成。…