週末の釜石に向けて、国体の疲れを取るべく昨日から軽めに体を動かし始めました。 昨日は１５００ｍ弱のスイムをゆっくり。 今日は２０ｋｍ弱のコースをゆっくりバイクで。その後ラン１０ｋｍをゆっくり･･･の予定でしたが、けっこうペース速かった･･･。調子…

こんな記事を発見。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070905-00000138-mai-bus_all原油高っていろんなとこに影響しているようですけど、ちょっとこれは庶民の楽しみをないがしろにしてると思うんですよ。お菓子の醍醐味ってのは「増量」って響きにあるの…