最近芋の子汁にはまっています。 自分で一人で毎日が鍋。芋の子汁にきりたんぽ。 横手は山内産のサトイモがかなり美味いとは思うのですが、一人暮らしの自分にとってはサトイモの皮をむくのが超面倒くさいのです。 というわけで、冷凍の中国産の皮なしサトイ…

来月、トレイルランの大会に初参加するので、昨日近くの山に走りに行ってきました。 時間もなかったので軽く近くの自然歩道を走ってきました。 http://www.sakigake.jp/p/asobu/tour/oku/yokote/yokote_04.jsp これがとても気持ちいいです。山って空気もいい…

ようやく怪我も良くなってきて、脚の違和感も気にならなくなってきた。 先日、久々にロードで少し走った。１年ぶりに乗ったクラインは、ダンシングするとき鉛でもついてるのかと思ったけど、それでも平地と下りでの伸び具合はすごくてびっくりした。 １時間…

生まれてから27年が経っておりますが、ついに私、表紙を飾りましたー。 http://www.city.semboku.akita.jp/government/kouhou/2007/10/documents/koho0710_01.pdf なんとあのインカレ優勝者の菊地次郎選手の隣です（写真では）。 なぜ選ばれたのか分かりませ…

今日は病院で診察日。事故以来パッドつきのテープを巻いていたんですが、ようやく今日から簡単な傷テープに。 もう普通に運動して良いと許可でました。ま、すでに普通にマウンテンバイクは乗りまくってましたけど･･･。 今日はせっかくなんで休息日にして、マ…

今日から秋田県では「秋田わか杉国体」が開幕しました。 一週間にわたって県内各地で競技が開催されます。 あー、明日組合の行事がなければ、自転車ロード見に行ってたのに。 あー、事故ってなければ、朝早く起きて国体コースを走りに行こうかと思ってたのに…

今日、今年受けた試験２つの結果が出て、無事に２つとも合格しました。 今年の春から試験を意識した仕事になっていたので、ひとまずほっとしています。 11月下旬からは横手を離れて、福島に行くことになります。そしておそらく週末はフリーです。 ようやくこ…

まだ買うかどうかは決めかねているんですけど、薦められたのはこれ。 トム・ボーネンがかっこいい。 ただそれで勘違いするのもどうかと（笑）。 ただ実際にトライアスロンしか出てない現状では、タイムトライアルバイクってのも選択肢の一つかなと思った。 …

今日の昼ご飯はサティでチキンカツを食べてきて、その帰りになんとなく事故現場の前を通って帰ってきました。 そしたら現場のガソリンスタンドの出口に、真新しい白線で「止まれ」と書いてました（笑）。 さすがに危険だと思ったんでしょうね･･･。 ある意味…

ブログに今日の運勢が表示されるようになっています。 「往生際が悪く、いつまでも何かにしがみついていそうな日」 今日の運勢、日記にピッタリ（笑）。 そうです。スペシャにしがみついてます。ナイス運勢。

今日、預けていたガソリンスタンドに自転車を取りに行ってきました。 意外に軽傷だった自分と同じように自転車も軽傷･･･、フレーム以外は。 分かりますか？ こんな感じ。 あ〜。 かなり気に入って乗ってただけにショックです。 フレームのみ無残。 こうなる…

ここ数日、秋田県は大雨でして、当然私もそれなりに忙しく働いておりました。 そんな疲れで今日は１２時間の睡眠。なんか風邪気味かなと思いつつも、天気が良かったので午後からバイクの練習へ。 市街は信号に合わせながらゆっくりめで流していたところ、ガ…

だいぶ時間が経ってしまったんですが、田沢湖マラソン走ってきました。 天候は雨。ちょっと湿度は高かったんですが、マラソンを走るには問題なかったです。 ２０ｋｍを１時間２７分０３秒（手元）。 ５ｋｍごとのスプリットは２０分０９秒、２１分１０秒、２…

今日から練習再開です。 今日は田沢湖マラソンも控えているので軽めにバイクで45kmほど。前半はだいぶ身体が重かったんですが、後半はまあまあ動いてました。なんとかマラソンまでには疲れも抜けそうです。今年はレースに積極的に出ているんですが、なんとな…

釜石の疲れはそれほどないんですが、3週連続となる田沢湖マラソンに備えて今日まで練習は休み。 それより3日連続の泊まり勤務が不安。泊まり勤務って睡眠時間が不規則で体調崩れます。さすがに3日連続ってのは疲れそう。休めるときに休んでおこうということ…

高校時代は日本史を選択してましたが、徳川家康って嫌いでした。何が嫌いかと言うと ①肖像画が生理的に嫌い ②まだまだ実権を持ってたのに将軍職には2年しか就かずに息子に譲ったのがムカつく ③豊臣秀吉が好きだった（けど豪遊癖は嫌い） ④なんか嫌いという勝…

昨日からはるばる釜石まで大会に行ってきました。 初めての三陸海岸にドキドキしながらも、意外に横手からは近いんですね。途中かなり寄り道しましたが3時間半くらいで到着。道の駅で遊ばなければ3時間で着くでしょう。近い。 今年最後のトライアスロン参加…

明日（あ、日付変わってますね）は釜石のトライアスロン。 今年最後のトライアスロンです。今年はそれなりに練習できたので、ショートの距離なら踏ん張れそう。それでも国体を通じて分かった弱点もあったので、少しは改善できるようにレースしたいと思う。 …

本日の昇進試験の面接で、２月から始まった試験のプレッシャーからは解放。 出来はともかく、まずは終わってホッとしております。 あとは結果を待つばかり。 ４年前も２つの試験が重なったんですが、今年のほうがプレッシャーを感じながら取り組んでいた気が…

週末の釜石に向けて、国体の疲れを取るべく昨日から軽めに体を動かし始めました。 昨日は１５００ｍ弱のスイムをゆっくり。 今日は２０ｋｍ弱のコースをゆっくりバイクで。その後ラン１０ｋｍをゆっくり･･･の予定でしたが、けっこうペース速かった･･･。調子…

こんな記事を発見。http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070905-00000138-mai-bus_all原油高っていろんなとこに影響しているようですけど、ちょっとこれは庶民の楽しみをないがしろにしてると思うんですよ。お菓子の醍醐味ってのは「増量」って響きにあるの…

今日は国体デュアスロンでした。正式名称は「第62回国民体育大会デモンストレーションとしてのスポーツ行事デュアスロン」ですな。 ながっ。 ということで結果報告。 無事２０代優勝を獲得しましたー。正確に言えば２位なんですが、１位の選手が総合で表彰を…

内臓系には異常なかったので、変な自信を持って昼過ぎから自転車で山内方面へ。 １ヶ月ぶりにバイクにDHバーを装着。先月のトライアスロンジャパンの特集にDHバーのポジションの記事が載っていて、たまたま自分と同じバーが例として使われていたので珍しく購…

今日は朝から起きて、かかりつけの内科へ超音波検査＆血液検査の結果を聞きにいきました。 朝起きても痛みはとれておらず、暗い気持ちで病院へ。ま、病院行くのにスキップしていく人もレアですね。並ぶのも覚悟してたんですけど、意外に空いてました。すぐに…

この前、群馬に行った帰りに同僚のトライアスリートさんと秋に自転車のステージレースをやろうという話になった。 参加者２人で（笑）。 ステージレースとか言ってるけど、明らかにワンデーですけれど…。 ということでまず重要なのはネーミングでしょ！と勝…

花火の勤務後、２時間ほどの仮眠で群馬へ。会議を傍聴して１泊。 そして次の日帰ってきたら、なんか右のわき腹が痛いなあと思っていたが、夕飯あまり食べてなかったので空腹でお腹が調子悪いんだろうくらいに考えていた。でも朝飯を食べてもいっこうに改善せ…

明日は大曲の花火大会です。 イエス！イエス！無駄なハイテンションですが、今日は一日グダってます。昨日走って両かかとを擦り剥いたんで療養…ってのは言い訳ですが。 最近やる気が低下中。国体も近いのになんてことでしょう。こんなんでいいのか！まあ、や…

昨日、いきなり水泳部の同期から連絡が来て「これから帰省するから！」とか言われる。いきなりだなあと思いつつも、シンガポールから帰ってきたのかなとか思ってありがたいなと思う。 卒業してからもう6年経つけど、こういうときに連絡をもらえるのは嬉しい…

昨日から妙に気分が欝でして、昨夜にはピークに。八つ当たり気味になった方々ごめんなさい。 昨晩は9時の勤務終了後、寿司と唐揚げとレバニラを買い込み（半額で）アパートでビールを飲み、気付いたら床で寝てました。自分はけっこう気分が上がったり下がっ…

ついに３週間待ったパソコンが来ました！ 部屋の掃除＆模様替えに手間取り、開封が遅れてしまいました。 当然ですが、掃除も模様替えも妥協して、パソコン開封です（笑）。 じゃっじゃーん！ 今回買ったのはHPの12.1インチノートです。シュレック3の王様使用…