昨日、岩木山ヒルクライムに行ってきました。 前日に大館の実家に帰省。 意外に出発の準備に手間取り、時間が押してしまったので高速で帰宅。 大曲インターから乗って西仙北のSAで休憩中、能代手前の森岳本線料金所まで98kmということを知り、これはETC割引…

急遽、象潟にエントリー、参戦を決めました。 観光協会に電話して、なんとか滑り込みエントリーしました。 あくまでも目標は佐渡ということで、ギリギリまでトレーニングをこなしていきたいと思います。 ７月はスイム強化とバイクの後のランニング練習を頑張…

最近睡眠時間がかなり減っていたこともあって、ここ数日あきれるくらい眠ってしまってます。 そしてそういうときに限って目覚めはすこぶる悪くて、まったく快調ではないです。なにかと失敗することもあり、繰り返さないようにしないといけないなあと肝に銘じ…

今日は一日休み。 やらなければならないことが溜まりすぎて、アパートで歌を全開で歌った。 おそらく見た目的にも発狂している。 こんな自分がある意味情けなくて、ある意味なんでこんな状況になってるんだろうと自問自答した。 今日は朝から自転車に乗るつ…

今日は長崎では「アイアンマン・ジャパン（IMJ）」が、北海道では「サロマ湖100kmウルトラマラソン」が行われています。 今の時刻は10時半ですが、どちらの大会もまだまだ序盤戦ですね。IMJはバイクの中盤戦くらいでしょうか。サロマは5時スタートなので速い…

とうとう東北地方も入梅したようですが、全然天気のいい連休でした。 18日は横手から大館までバイクで山越え。久しぶりに阿仁の山越えしましたが、阿仁の道の駅からけっこう長かった･･･。気持ち的に折れそうになりましたが、途中のアイスで劇的に復活しまし…

昨日、夜にローラー台で自転車こいでたら、余震がありました。 かなりあわてました。すぐにテレビをビデオから切り替えたら震度３の余震。 地震は天気と違って、目に見えないから大変だなあと思いました(厳密に言えば天気も目には見えてないし、予測は難しい…

地震はともかく、久しぶりに水泳の大会を見たら、泳ぐってすごいなあと思いました。 水を泳ごうと思った人、すごいですね。クロールってすげーなあと思って見ていました（笑）。 いい刺激になりました。 で、県立プールまでの往復でランニングをこなしたので…

昨日、東北地方を震源として地震がありました。 自分は朝から秋田市に行っておりまして、県立プールにおりました。 ちょうどトイレの個室に入っており（着替えていた）、扉がガンガン揺れるので、ノックされていると思い「入ってます！」と言ったもののノッ…

今週末に、広島県の宮島でトライアスロン大会があります。 はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会2008 春先に参加の誘いを諸先輩方よりもらっていたのですが、仕事上休みが取れる日程でなかったので、申し込みませんでした。まあ、3月にはまだ…

昨日は夜遅くまで勤務だったので、完全休養日。 そして寝るときに睡眠に問題がないか簡易検査を行いました。 ここ最近、練習をしてない日は寝付けないことが多かったので多少心配でしたが、まったくの杞憂に終わり、昨晩はかなり熟睡。 検査、大丈夫だといい…

久しぶりに早朝に目覚めまして、朝から煮込みうどんを食べました。やはり舞茸は最高です。 昨日までの3日間の疲れもそれほどなく、今日からまた仕事を頑張ります。週末は大学の水泳大会が秋田で行われるようで、一日だけ手伝いに行く予定です。 昨日はゆっぷ…

秋田内陸100kmマラソンの最難関の峠といえば大覚野峠でして、いつも車で通るたびアクセルめちゃめちゃ踏んでるんですが、昨日下見を兼ねて行ってきました。 職場の同僚のK君とともに中仙の道の駅に移動し、そこから自転車でゴー。 だいたいの道筋は分かって…

今日は隣県でいわて銀河チャレンジマラソンがありまして、知り合いが参加するので非番で応援に行ってきました。 せっかくなので自転車で行くことにしまして、横手〜雫石の往復を敢行。 たくさんのランナーの方々がかなり暑い中、走っている姿を見て、こちら…

今日は勤務後、脚が重いなあと思いつつもセントラルへ寄って泳いできました。 一昨日の昼寝のおかげで生活リズムが崩れ、そのせいの重さだと思いますが、泳いだら治りました。 乾燥肌の自分にとって、プールは一石二鳥の保湿剤でして（笑）、毎日泳げばたぶ…

今日は勤務が終わって帰宅後、昼過ぎから疲れが抜けずに死んだように眠ってしまいました。 本当はバイク練習に行く予定でしたが･･･。けれど久しぶりにゆっくり眠れたのでいいことにします。 それで、ちらっとハセツネのホームページを開いたら、なんと満員御…

一昨日、今年も「たつこ姫マラニック（通称姫マラ）」に参加してきました。 一応ショートコースということで、田沢湖の湖畔を一周後に乳頭温泉郷の国民休暇村までの37キロのラン。 去年はたしか湖畔の途中で千切れ、ヘロヘロになりながら歩いてるのか走って…

今日は非番だったので、最近のモヤモヤ感を払拭しようとロングライドに行こうと数日前から決めていました。 しかし、朝の時点で秋田市は雨。河辺も雨。協和も雨。そして西仙北も神岡も大曲も横手も、ずっと雨。 ありえない･･･。 天気予報は雨のち晴れ。もし…

ハーフマラソンから帰宅すると、9月の100kmマラソンの承認通知が届いてました！ 絶対に今年は完走します。

今日は錦秋湖マラソンのハーフに出場。昨夜から雨でして、どうかなーと思っていましたが、予想通りスタート時点で雨はやみました。さすが、ヤフー天気（笑）。雨上がりでコンディションは最高といってもいいくらいでした。 前日からあまり寝れず、あいかわら…

先日、飛行機で初めての欠航を体験しました。けっこう焦りました（ギャグではない）。 私は基本JALマイラーなので、いつもどおりJALの格安ツアーで往復。仙台発札幌行きの1泊つき往復航空券が22300円。安い！もうJALツアーズも真っ青ですよ。JAL紀行倶楽部と…

全然練習しないまま、とうとう明日は錦秋湖マラソンになってしまいました･･･。 自分の意志の弱さを感じます･･･。 昨年のベスト更新は難しいでしょう。いかんせんスピード練習が全く不足しています。1時間30分は切りたいですが。 昨日走った感じだと、それな…

最近トレーニングが終わったあとのアイスをたまらなく楽しみにしています。 甘いものを本来は控えたほうがきっと良い結果につながるんだろうけど、それは追い込む時期に追い込む気持ちになったらやるべきだと思う甘ちゃんなので、アイスを食べています。 白…

ブログを書くのが停滞してしまうのは、これはもう癖ですね･･･。 一応書こう書こうとはいつも思っていて、毎日それなりに書くことは考えているのですが、なーんか書かないんです。まあ、自分的にこんなもんです。はてなグラフは日々更新されてるのでご勘弁を…

ここ3日間は天気も良く、練習する時間を多く取れました。 駅伝まであと少しということで、スピード練習を取り入れた感じで走っておりますが、スピードが上がっているのかは疑問。 インターバルって効果あるのかな･･･。 と思って昨日駅伝コースを走ってタイム…

昨日は早朝から、大曲の姫神山に案内してもらって行ってきました。標高400mくらいで、けっこう激しいトレイルでした。横手の憩いの森なんて屁のようでした。 途中の階段とか急坂はかなりの難所で、最後の坂でギブでした。もっと余裕を持ったペースを覚えない…

また日記が途切れてしまいました。 ということで、まず日曜に参加した「温海さくらマラソン」30km。 結果は2時間18分27秒でした。結果から見るとまあまあかと思いますが、レース内容からするともうちょっといけたかなという感じ。 ラップは、21分35秒、22分5…

先月デュアスロンの練習会に参加するため、確実に開始時間に間に合うためには高速に乗らないといけないかなと思っていて（その日は勤務が非番だったので）、どうせならETCつけてしまおうかと考えて、先月下旬に横手イオンのカー専門店に行ったのです。 以前…

先日、自分の電波時計が調子悪くなり、デジタル部分とアナログ部分が合わないという事態に･･･。 こんな感じ。 アナログの秒針とデジタルの秒表示が違ってます。 ２年くらい前にもこんな感じになり、無償修理期間中だったのでカ〇オに送って直してもらったこ…

今日はとても暖かく、16度くらいまで気温も上昇したみたいです。 一昨日と昨日はランニングをしていたので、今日は親が来たこともあり休養日。温泉に行ってきました。 3日連続で温泉です･･･。人生初の体験でしょう（笑）。 一昨日は5月の駅伝練習を兼ねてタ…